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宝宝感冒、咳嗽经常被认为是“小儿科”的问题，不过在护理上家长还是马虎不得。初春时节，还是有不少宝宝着凉感冒。一般来说，普通的感冒家长也无需着急带医院处理，此刻还处于疫情时期，尽量让宝宝少去人多的地方。那么宝宝感冒的时候应该如何护理呢?

宝宝感冒的护理原则是什么？

一般来说，其实宝宝感冒与成年人感冒的护理原则是一致的，首先就是让宝宝充分休息，同时补充水分。在饮食上，在保证营养的同时，因为宝宝这个时候食欲不是很好，可以流质的或较软的食物为主。如果有发热的情况，可以用物理降温的方法，当体温超过38.5℃且伴随其他明显不适的症状可酌情服用退烧药;若高热持续不退(大于3天)或除高热外还伴有抽搐、精神异常等情况应及时就医。

宝宝感冒可以吃鸡蛋吗？

宝宝感冒时，尽管他可能并不乐意吃东西。但是家长还是要保证其每日所需营养，比如蛋白质。但是民间有不少说法认为，感冒的时候不应该吃鸡蛋。对此，广东省妇幼保健院儿科主任医师李增清(专家预约)在接受家庭医生在线的采访时表示，宝宝感冒感冒的时候是可以吃鸡蛋的。鸡蛋里面主要含有比较丰富的蛋白质，蛋黄含有维生素A、维生素等成分。因此，吃鸡蛋可以补充蛋白质，增强宝宝的抵抗能力。但如果宝宝对蛋白质过敏，就要谨慎食用了。

宝宝鼻塞时应怎么处理？

鼻塞是感冒的常见症状之一，成人平时感冒鼻塞的时候都觉得非常辛苦，那么宝宝鼻塞也就更让家长心疼了。李增清主任医生表示，如果宝宝鼻塞得很严重，可以适当给他服用抗组胺药物，可以起到收敛、减少鼻腔分泌物的作用;另外，也可以外用收缩血管的药物，比如伪麻黄碱。另外，一些物理治疗的方法，比如按鼻翼的两侧的迎香穴也可以使鼻腔通畅。

宝宝咳嗽厉害怎么办？

宝宝咳嗽的时候，家长可能听到咳嗽的声音就觉得心被揪住了，特别有的宝宝咳嗽把声音都咳哑了。李增清主任医师表示，宝宝咳嗽的时候应该尤其注意避免受寒，有条件的情况下可以把室内温度稍微调高;另外，如果有的宝宝的气管、支气管本身就比较狭窄，如果咳嗽有痰可能不容易咳出来。这个时候家长可以尝试拍背，用手握成空心掌，利用空气振动的原理来拍宝宝的后背;也可适当服用扩张支气管的药物，比如氨溴特罗、盐酸丙卡特罗等等。

温馨提示：

如果需要给宝宝用药，家长还是应该谨慎，尤其不能滥用退烧药，也不能擅用处方药，必要时可在购买药品时咨询专业药师的意见。

标签： 普通感冒 物理治疗