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吃贝类海鲜要注意什么？有哪些常识问题

又到了一年一度的炎热夏季，夏季除了气温升高，随之而来的也是撸串吃海鲜的季节。在海鲜的众多品种中，...

时间：2022-04-13 来源：家庭医生在线
夏天饮食养生怎么吃？吃什么食物对身体好

在夏天，是很多疾病的高发时期。天气温度太高，很容易滋生细菌和真菌，为身体健康带来不利的影响，引发...

时间：2022-04-12 来源：家庭医生在线
挑食物也看“颜值”？挑选哪些食物对身体好

民以食为天，是每个人都必不可少的。食物能为身体提供热量、多种维生素以及蛋白质等，维持各个系统正常...

时间：2022-04-12 来源：家庭医生在线
不喝开水只喝饮料有哪些危害？

很多人都非常喜欢喝饮料，再加上现在气温越来越高，选择喝饮料的人就更多了。市面上的饮料有很多，选择...

时间：2022-04-11 来源：家庭医生在线
经常吃肥肉对身体有哪些危害？是否有患癌风险

众所周知，我们每天日常生活中会消耗较多的能量，同时需要较多的营养物质来补充体力，很多人喜欢吃肉来...

时间：2022-04-11 来源：家庭医生在线
吃鸡精和味精真的会致癌吗？怎样吃正确

鸡精和味精是厨房当中很常见的调味品，也是最受人的争议的调味品。有一部分人认为鸡精和味精能够致癌，...

时间：2022-04-11 来源：家庭医生在线
鲜榨果汁是否健康？主要体现在哪些方面

如今越来越倡导健康的饮食方式，其中就包括饮用各种鲜榨果汁，而且果汁也是小孩子喜爱的饮品，家长也喜...

时间：2022-04-11 来源：家庭医生在线
你还在吃超加工食品吗？有哪些危害

相信大家都听说过加工食品，但是很少有人听说过超加工食品。超加工食品是经过一系列物理、化学和生物过...

时间：2022-04-08 来源：家庭医生在线
吃晚餐要避开哪些禁忌呢？清淡一些比较好

晚餐是一日三餐中不可少的一部分，只有保证一日三餐定时定量，身体才会更加健康。但生活中有不少人认为...

时间：2022-04-08 来源：家庭医生在线
吃鱼对身体有哪些好处？几种鱼类不宜多吃

很多人都喜欢钓鱼，利用钓鱼来排遣一下休闲的时间。不少人也喜欢吃刚钓上来的鱼，因为这个时候娱乐是最...

时间：2022-04-06 来源：家庭医生在线
吃西瓜都有哪些健康益处呢？吃多少西瓜对身体好

西瓜是许多人喜爱的水果，虽然西瓜主要是由水组成的，但它富含的营养对整体健康和身体机能来说至关重要...

时间：2022-04-06 来源：家庭医生在线
吃柠檬能美容减肥？常吃柠檬有什么好处

现在的人越来越关注养生以及饮食营养了，特别是爱美的女性朋友都希望从食材当中找一些美味，对身体又有...

时间：2022-04-06 来源：家庭医生在线
养胃要避开哪些禁忌事项？怎样健康科学养胃

患有胃病的人越来越多，胃病形成的原因有很多，生活不规律，饮食不规律，不注意卫生等都容易患上胃病，...

时间：2022-04-06 来源：家庭医生在线
怎样吃能提高免疫力？科学饮食需要注意什么

免疫力对人体健康特别重要，它能够让人体抵抗疾病的能力增强，从而不受疾病的侵扰。正是因为免疫力对人...

时间：2022-04-06 来源：家庭医生在线
鸡蛋买红皮的还是白皮的？炒菜用大葱还是小葱

菜市场是一个神奇的地方，它被无数新鲜美味的食材所充实，玉米、胡萝卜、白菜、青瓜、茄子、土豆等蔬菜...

时间：2022-04-06 来源：家庭医生在线
催熟水果危害多水果催熟常见方法是什么？

现如今，有很多水果还没有到上市季节就已经出现在了市面上，这时就需要警惕水果是否是被催熟的。今天，...

时间：2022-04-02 来源：家庭医生在线
如何挑选新鲜猪肉？选购时有何技巧

猪肉是我们餐桌上最常见的食材之一，但你知道如何选购到新鲜的猪肉吗?专家表示，表面没光泽、摸起来黏手...

时间：2022-04-02 来源：家庭医生在线
面包不能长期当主食？怎样挑选面包

面包是很多人必不可少的早餐伴侣或者下午茶，有些人甚至直接把面包当主食食用，这对健康其实是不利的。...

时间：2022-04-02 来源：家庭医生在线
如何挑选好的食用油？有什么小窍门

油可以说是每家每户餐餐都需要用到的，可是大家对于食用油的了解其实并不多。很多人常年吃食用油就选某...

时间：2022-04-02 来源：家庭医生在线
苹果能预防哪些疾病？有什么正确保存方法

苹果应该怎样保存才是最正确的呢?苹果可以帮助我们预防一些疾病，有每天一个苹果，医生远离我的说法，由...

时间：2022-04-02 来源：家庭医生在线
炒菜什么时候加调料最好？教你几个小技巧

食糖在烹调中添加食糖，可提高菜肴甜味，抑制酸味，缓和辣味。如果以糖着色，待油锅热后放糖炒至紫红色...

时间：2022-04-01 来源：家庭医生在线
猪的哪个部位最好吃？哪些食物不能与猪肉同煮

时间：2022-04-01 来源：家庭医生在线
菜谱分享：教你做出健康美味青竹鱼

有下面介绍美味菜谱一品蒸鱼的做法：主料：青竹鱼配料：姜片、酸辣椒、指天椒、蒜头调料：花生油、鸡粉...

时间：2022-04-01 来源：久久健康网
健康生活从限盐开始吃高钾低钠盐要注意什么？

人的味蕾随着年龄的增长会不断退化，这也代表着人的口味会变得越来越重。但盐绝不是多多益善的调味品，...

时间：2022-04-01 来源：家庭医生在线
如何健康吃肉？建议日食肉类不超三两

猪肉是国人饮食中不可或缺的一部分。中国是世界上最大的猪肉生产国和消费国，曾有人戏言，中国人吃掉了...

时间：2022-03-31 来源：家庭医生在线
哪些食物的皮千万不要吃？对身体有害无益

我们常见的很多食物都有外皮来包裹，这些果皮不但可以对这些食物起到保护的作用，还富含有不一样的营养...

时间：2022-03-31 来源：家庭医生在线
食物出现哪种气味表示变质？这些知识清楚吗

有些时候，食物虽然色泽依然鲜艳，可是却出现了一些异味，这些味道就意味着食物已经开始变质了。很多食...

时间：2022-03-31 来源：家庭医生在线
食物放进冰箱还能新鲜多久？冷冻时间多长合适

食物要新鲜、安全而且不失口感，储存技巧非常关键。美国营养学会发现，只有40%的消费者了解，直接食用储...

时间：2022-03-31 来源：家庭医生在线
储藏和冷冻食物有什么禁忌？记好这些常识

在使用冰箱的时候，一定要掌握好使用常识，不仅保证延长冰箱的使用寿命，更能吃到新鲜健康的食物。但是...

时间：2022-03-31 来源：家庭医生在线
如何煮面条才能不粘锅？家常吃法有哪些

在我国的北方，大多数人都很喜欢吃面食。然而，面条的吃法是有很多种的，并且做法都很简单。今天，除了...

时间：2022-03-30 来源：家庭医生在线