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女性出现缺铁性贫血孕中晚期如何增加铁的摄入量？

今天上午接诊了46名患者，17个人的报告单上发现了缺铁性贫血，其实‘见怪不怪’了，确实很多...

时间：2023-03-17 来源：扬子晚报
超加工食品问题出在哪?或带来认知能力下降？

通常来说，大家会比较关注食物对个人体形、健康之类问题的影响。不过，一些新的研究发现，有些食物会对...

时间：2023-03-17 来源：武汉晚报
熏醋可防流感？该做法没有科学依据

春季是流感高发季节，很多人特意买白醋在家熏蒸，希望能赶走病毒。遗憾的是，这招没用!专家提醒，熏醋没...

时间：2023-03-17 来源：武汉晚报
海南加速渔业二三产业培育推动渔业高质量发展

时间：2023-03-17 来源：中国商报网
烹调鸡蛋常犯哪些错误？鸡蛋正确的烹饪方法有什么

几乎家家冰箱中都存放鸡蛋，这是家庭必不可少的食材。别看鸡蛋那么小，营养价值却很高，含有优质蛋白质...

时间：2022-06-02 来源：家庭医生在线
肉馅中会存在细菌吗？有什么解决方法

中国是美食大国，中国的大厨更是鬼斧神工，小小的一块猪肉可以变换千百种不同的做法，其中肉馅就是很重...

时间：2022-05-28 来源：家庭医生在线
哪些食物的皮千万不要吃？对身体有何影响

我们常见的很多食物都有外皮来包裹，这些果皮不但可以对这些食物起到保护的作用，还富含有不一样的营养...

时间：2022-05-28 来源：家庭医生在线
食物越新鲜吃着越健康吗？哪些新鲜的食物不能吃？

我们平时在挑选食物时总是认为越新鲜就会越健康，尤其是水果类食物，越新鲜，营养价值流失的就会越少，...

时间：2022-05-28 来源：家庭医生在线
泡茶时表面的泡沫能不能喝？喝下去对我们身体有害吗

大家都喝过茶吧!对于冲茶大家都不陌生，经常会有人发出这样的疑问，泡茶时表面的泡沫能不能喝?很多人习...

时间：2022-05-28 来源：家庭医生在线
挑选酱油主要看哪几点？酱油越贵越好吗？

一天当中吃饭是最大的事情，而在千家万户的厨房里酱油是最重要不可缺少的调味料之一。目前每个家庭都会...

时间：2022-05-28 来源：家庭医生在线
你吃的油属于几等级？如何选择食用油？

食用油是厨房中必不可少的油类，能让食物变得香喷喷的，又能为身体提供脂肪，促进脂溶性维生素吸收。现...

时间：2022-05-28 来源：家庭医生在线
食物发霉切掉就可以继续吃吗？如何防止食物发霉

因为目前有冰箱加上人们工作繁忙，会习惯一次性买好一周的菜和肉，让自己随时有可口的饭菜。但有些食物...

时间：2022-05-28 来源：家庭医生在线
微波炉加热食物会致癌？哪些食物不能在微波炉加热

微波炉是目前很多家庭中存在的一种电器，尤其是上班族，微波炉的方便让他们在制作食物上省心方便了许多...

时间：2022-05-28 来源：家庭医生在线
哪些是解冻生肉的方法？怎样保证其营养价值

现如今因为工作繁忙，很多年轻人比较忙碌。加班加点的工作让他们没有多余的时间经常去市场，为了自己每...

时间：2022-05-28 来源：家庭医生在线
怎样挑选新鲜的虾？可以看虾的颜色鲜亮程度吗

虾的肉质疏松，而且特别容易消化。对于一些身体比较虚弱的人，平常也可以适当的吃一些虾。不过在购买虾...

时间：2022-05-25 来源：家庭医生在线
用空气炸锅怎么做蛋挞？需要用到什么材料

之前一直看抖音上有人自己在家用空气炸锅做蛋挞，做出来的蛋挞和外面卖的蛋挞一模一样，据说味道也和外...

时间：2022-05-25 来源：酷知网
吃水果削皮好吗？水果皮上营养价值高？

在平时的生活中，小伙伴们吃水果的话，不建议削皮。可能有些人会说不削皮的话，水果上面会有农药残留，...

时间：2022-05-25 来源：酷知网
水果怎么吃才健康?四个建议助你远离发胖

夏天到了，各式各样的水果都争鲜上市。很多人在减肥期间，会选择水果作为代餐。他们认为，水果的热量较...

时间：2022-05-18 来源：家庭医生在线
豆浆有哪些常见问题？豆浆可以和牛奶一起饮用吗

豆浆一种由大豆制成的饮品，在日常生活中很常见，豆浆的营养极高，能快速为身体补充能量以及蛋白质和钙...

时间：2022-05-18 来源：家庭医生在线
关于肉类需要了解哪些？哪些肉不宜多吃

近几十年来，人们的生活水平质量大幅度提高，几乎餐餐都有肉，特别是猪肉、牛肉和羊肉等红肉。其中含有...

时间：2022-05-11 来源：家庭医生在线
白酒保质期是多久？存放过程中注意什么

一般来说啤酒保质期是3个月，开瓶之后，当天必须喝完;红酒、葡萄酒等保质期较长，有的干红葡萄酒可以放...

时间：2022-05-11 来源：家庭医生在线
番茄酱保质期多长时间？怎样保存长久

一般一瓶番茄酱保质期为8—12个月。番茄酱是鲜番茄的酱状浓缩制品。呈鲜红色酱体，具番茄的特有风味，是...

时间：2022-05-11 来源：家庭医生在线
哪些食物有助于孩子长高？孩子饮食怎样合理搭配

相信每个家长都想让自己的孩子快快长高，拥有一个大高个。其实孩子的成长发育是离不开饮食的帮助的，日...

时间：2022-05-11 来源：家庭医生在线
如何选择适合自己的早餐？应包括哪些营养素

早餐是一日三餐中最为重要的一餐，能为一整天工作提供所需能量，改善工作和学习效率，同时也能帮助减轻...

时间：2022-05-11 来源：家庭医生在线
如何正确吃甜食？吃甜食需要控制食量吗

生活中有不少人都喜欢吃甜食，适当的吃甜食，对于不良情绪有很好的调节作用，能够让人心情变得愉悦。但...

时间：2022-05-11 来源：家庭医生在线
吃红薯有哪些好处？怎样食用能发挥营养价值

红薯是一种比较常见的食物，有很多人都喜欢吃红薯。这是因为红薯的口味比较清甜，而且其具有很多的功效...

时间：2022-05-11 来源：家庭医生在线
西红柿生吃和熟吃各有什么好处？营养价值有多高

西红柿又称为番茄，是餐桌上比较常见的食材，西红柿富含多种对身体有益的营养元素，尤其是番茄红素有抗...

时间：2022-05-11 来源：家庭医生在线
如何保证食材新鲜？日常烹煮时应该注意什么

在日常生活当中，我们常常会因为食材过多而不知道及时将食材进行封装打包好，导致再次使用食材时，发现...

时间：2022-05-09 来源：酷知网
如何看出食物是否腐败变质？变质有哪些异常

随着气温升高，万物盛开的同时微生物也开始活跃起来，食物储存不当就会变质，不慎摄入可能会造成食物中...

时间：2022-05-06 来源：家庭医生在线
哪些食物能为身体补铁？补血的误区有哪些

铁元素是人的身体必需的元素之一，身体如果缺乏铁元素会引起缺铁性贫血，会导致人发生面色苍白，头晕乏...

时间：2022-05-06 来源：家庭医生在线